Freizeiteinrichtungen in ausgewählten Stadtteilen

Freizeiteinrichtungen oder Freizeitstätten sind Anlagen zur Freizeitgestaltung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. 
Zu den Angeboten gehören, Nachbarschaftstreffs, Einrichtungen mit regelmäßige Gruppen- oder  Sportangebote , Ferienprogramme und vieles mehr. 
Für ausgewählte Stadtteile gibt es hier eine Übersicht zu wohnortnahen Angeboten mit besonderem Angebot, darunter Mehrsprachigkeit, Barrierefreiheit, kostenlos oder ermäßigt.

Angebote im Überblick

Quax - Zentrum für Freizeit und kulturelle Bildung und Grünwerkstatt

Echo e.V.

Helsinkistraße 100
81829 München

Angebot

  • Freizeit
  • Versorgung
  • Kostenloses Angebot
  • Ermäßigte Angebote

Sprechzeiten

Büro: Montag-Donnerstag von 8:00-13:00 Uhr.

Barrierefreiheit

  • Aufzug
  • Behindertengerechte Toilette
  • Informationen in leichter oder einfacher Sprache

Anfahrt

Bus: 190, Helsinkistraße
U-Bahn: U2, Haltestelle Messestadt-West

Angebotsbeschreibung

Verschiedene Bewegungs- und Fitnessangebote, Kochgruppen für Kinder und Jugendliche, für aktuelle Infos besuchen Sie die Website.

Frauentreffpunkt Neuperlach

Oskar-Maria-Graf Ring 20
81737 München

Angebot

  • Freizeit
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Deutsch
  • Englisch
  • Kroatisch
  • Persisch
  • Polnisch
  • Russisch
  • Tschechisch

Barrierefreiheit

  • Begleitung durch Personal möglich
  • Behindertengerechte Toilette
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

U-Bahn: U5/U7/U8

Angebotsbeschreibung

Verschiedene Bewegungsangebote wie zum Beispiel Hula Hoop, Tanz Dich frei sowie Gesundheitsvorträge. Für aktuelle Angebote oder Termine siehe Programm auf der Website.

Kindertreffpunkt Oskar-Maria-Graf-Zentrum

Oskar-Maria-Graf-Ring 16 16
81737 München

Angebot

  • Beratung
  • Freizeit
  • Psychische Gesundheit
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Deutsch
  • Englisch

Sprechzeiten

Di
10:00 - 12:00
Do
10:00 - 12:00
Kindertreffpunktzeiten: Montag bis Donnerstag 15-18 Uhr.

Barrierefreiheit

  • Begleitung durch Personal möglich
  • Informationen in leichter oder einfacher Sprache
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

Bus: 197 Außenring Haltestelle: Oskar-Maria-Graf-Ring
U-Bahn: U5, U7, U8

Angebotsbeschreibung

Freizeiteinrichtung der Offenen Kinder- und Jugendarbeit
Die Kinder-Küche ist ein wöchentliches Angebot für die 6-14j ährigen Kinder und Teenies. Nach Absprache und Wunsch der Kinder kochen und backen wir gemeinsam gesundes Essen und zuckerfreie Mixgetränke. Es haben immer alle die Möglichkeit mit zu essen. Die Kinder erfahren beim Tun viel über gesunde und regionale Lebensmittel. Gemeinsam kochen und backen macht Spaß! "Hier lerne ich dabei vieles was ich im Alltag gut kann!" Unsere Angebote sind kostenfrei.

KulturBunt Neuperlach e.V.

Albert-Schweitzer-Str. 62
81735 München

Angebot

  • Freizeit
  • Kostenloses Angebot
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Deutsch
  • Persisch
  • Türkisch

Sprechzeiten

Di
11:00 - 17:00
Mi
11:00 - 17:00
Do
11:00 - 17:00
Fr
11:00 - 17:00

Barrierefreiheit

  • Aufzug
  • Aufzug geeignet für Elektrorollstuhl
  • Behindertengerechte Toilette
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

Bus: 192
U-Bahn: U5 Haltestelle: Quiddestraße

Angebotsbeschreibung

Tanzabend für 7,50 Euro Eintritt und mindestens zwei Veranstaltungen im Monat Eintritt frei.

Münchner Stadtbiblibliothek Hasenbergl

Blodigstr. 4
80933 München

Angebot

  • Freizeit
  • Psychische Gesundheit
  • Hausbesuche
  • Zustelldienst
  • Kostenloses Angebot
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Arabisch
  • Deutsch
  • Englisch
  • Französisch
  • Polnisch

Sprechzeiten

Di
10:00 - 19:00
Mi
10:00 - 19:00
Do
10:00 - 19:00
Fr
10:00 - 19:00
Sa
10:00 - 15:00
Zutritt auch ohne Bibliotheksausweis möglich

Barrierefreiheit

  • Aufzug
  • Aufzug geeignet für Elektrorollstuhl
  • Begleitung durch Personal möglich
  • Behindertengerechte Toilette
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

Bus: 60, Haltestelle Hasenbergl
U-Bahn: U2, Haltestelle Hasenbergl

Angebotsbeschreibung

Die Stadtbibliothek Hasenbergl bietet Aufenthaltsqualität mit Kaffeeautomat, aber ohne Konsumzwang: Viele Plätze zum Lesen und Arbeiten, teilweise in einem abgeschlossenen Lern- und Konferenzraum. An einigen Arbeitsplätzen stehen Internet-PCs zur Verfügung sowie im ganzen Haus freies WLAN. Das Medienangebot enthält Bücher, CDs, DVDs und digitale Medien zur Freizeitgestaltung, Entspannung und Information, darunter zahlreiche Ratgeber zu Ernährung, Bewegung und (auch seelischer) Gesundheit. Die Stadtbibliothek Hasenbergl beteiligt sich nach Möglichkeit an gesundheitsfördernden Aktionen im Quartier wie dem jährlichen Gesundheitstag Hasenbergl.

weitere Angebote: 

  • Unterstützung bei der Internetnutzung zum Gesundheitswegweiser, 
  • Kostenlose Angebote und Ermäßigungen (s. https://www.muenchner-stadtbibliothek.de/gebuehren), 
  • Kostenlose Hausbesuche und Zustelldienste für Medien über den Mobilen Mediendienst der Münchner Stadtbibliothek (s. https://www.muenchner-stadtbibliothek.de/mobiler-mediendienst).

Münchner Stadtbibliothek Riem

Elisabeth-Castonier-Platz 19
81829 München

Angebot

  • Freizeit
  • Hausbesuche
  • Begleitdienst
  • Online-Angebote
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Deutsch
  • Englisch

Sprechzeiten

Di
08:00 - 22:00
Mi
08:00 - 22:00
Do
08:00 - 22:00
Fr
08:00 - 22:00
Sa
08:00 - 22:00
So
10:00 - 20:00

Barrierefreiheit

  • Begleitung durch Personal möglich
  • Behindertengerechte Toilette
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

Bus: 234,262,459
U-Bahn: U2

Angebotsbeschreibung

Die Stadtbibliothek Riem bietet Aufenthaltsqualität in einem kommerzfreien Raum. Es besteht ein umfangreiches Medienangebot zur Entspannung und Information. Zahlreiche Internet-Arbeitsplätze, Konsolen und Tablets zum Spielen und ein sonniger Lesegarten laden zum Verweilen ein.
Ausleihen für Kinder bis 18 Jahre – kostenlos. Junge Erwachsene (ab 18) in Ausbildung oder Studium, Renten-, Versorgungs-, Sozialhilfeempfängerinnen und -empfänger, Arbeitslose, Freiwilligendienstleistende, Schwerbehinderte mit einem Grad der Behinderung von wenigstens 50 Prozent, München-Pass-Inhaber*innen - 10€ als ermäßigte Jahresgebühr für den Bibliotheksausweis.

Münchner Stadtbibliothek Am Westkreuz

Radolfzeller Str. 13
81243 München

Angebot

  • Freizeit
  • Versorgung
  • Hausbesuche
  • Begleitdienst
  • Zustelldienst
  • Online-Angebote
  • Kostenloses Angebot
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Deutsch
  • Englisch
  • Französisch

Sprechzeiten

Mo
08:00 - 22:00
Di
08:00 - 22:00
Mi
08:00 - 22:00
Do
08:00 - 22:00
Fr
08:00 - 22:00
Sa
08:00 - 22:00
So
10:00 - 20:00
Telefonische Sprechzeiten: Dienstag bis Freitag 10:00 bis 19:00 Uhr, Samstag 10:00 bis 15:00 Uhr Servicezeiten: Dienstag bis Freitag 10:00 bis 19:00 Uhr, Samstag 10:00 bis 15:00 Uhr (Zutritt auch ohne Bibliotheksausweis möglich)

Barrierefreiheit

  • Behindertengerechte Toilette
  • Behindertenparkplätze
  • Informationen in leichter oder einfacher Sprache
  • Reizarme Umgebung, Ruheraum, viel Platz
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

Bus: 57, 162
S-Bahn: S6, S8

Angebotsbeschreibung

Die Stadtbibliothek Am Westkreuz bietet Aufenthaltsqualität ohne Konsumzwang. Viele Plätze zum Lesen und Arbeiten, teilweise in einem abgeschlossenen Lern- und Konferenzraum und in einem idyllischen Lesehof. An einigen Arbeitsplätzen stehen Internet-PCs zur Verfügung. Das Medienangebot enthält Bücher, CDs, DVDs und digitale Medien zur Freizeitgestaltung, Entspannung und Information, darunter auch Ratgeber zu Ernährung, Bewegung und (auch seelischer) Gesundheit.

Münchner Stadtbibliothek Moosach

Hanauer Straße 61a
München

Angebot

  • Freizeit

Sprechzeiten

Servicezeiten: Dienstag - Samstag 8 - 22 Uhr, Sonn- und Feiertag 10 - 20 Uhr. Telefonische Öffnungszeiten: Dienstag - Freitag 10 - 19 Uhr, Samstag 10 - 15 Uhr.

Anfahrt

Bus: X35, X 36, 50, 60, 143, 163, 175
U-Bahn: U1, U3

Angebotsbeschreibung

Moosach gehört zu den Bezirken der Stadt, die älter sind als München selbst; auch wenn man das heute kaum mehr erkennt. Die Stadtbibliothek Moosach liegt im östlichen Teil des Quartiers, an der umtosten Kreuzung von Hanauer Straße und Pelkovenstraße, unweit des Olympia Einkaufzentrums. Sie ist ein äußerst lebendiger und attraktiver Treffpunkt für alle Bewohnerinnen und Bewohner im Viertel.

Nachbarschaftstreff Heinrich trifft Böll

Heinrich-Böll-Str. 69
81829 München

Angebot

  • Beratung
  • Freizeit
  • Psychische Gesundheit
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin

Sprachen

  • Englisch
  • Polnisch
  • Spanisch
  • Ukrainisch

Sprechzeiten

Mo
16:00 - 17:30
Di
15:00 - 18:00
Mi
14:00 - 16:00
Do
16:00 - 17:30

Barrierefreiheit

  • Informationen in leichter oder einfacher Sprache
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

Bus: 190; Haltestelle Mutter-Theresa-Str.
U-Bahn: U2 Messestadt Ost

Angebotsbeschreibung

  • Malgruppen für Kinder
  • Kochgruppen
  • Workshops zu gesunder Ernährung
  •  gemeinsames Walken
  • Büchertauschregal 
  • Verleihstation für Sport und Spiel 
  • Yoga für Erwachsene 
  • Aktionen, wie z. B. gemeinsamer Fahrradausflug oder Naturseifen selbst herstellen. 
  • Private Raumnutzung für soziale Kontakte und Feierlichkeiten, 
  • Formularservice (Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen)
  • Nachhilfe/ Hausaufgabenbetreuung für Kinder und Jugendliche 

Bei Fragen oder Interessen zu aktuellen Angeboten melden Sie sich entweder telefonisch oder per Mail oder Sie schauen im Treff vorbei. 
Unsere Angebote sind grundsätzlich kostengünstig oder kostenlos.

Nachbarschaftstreff Ramersdorf Süd

QuarterM Gemeinnützige Gesellschaft für soziale Quartiersentwicklung mbH

Balanstr. 111
81549 München

Angebot

  • Freizeit
  • Hausbesuche
  • Begleitdienst
  • Zustelldienst
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Arabisch
  • Deutsch
  • Englisch
  • Italienisch
  • Persisch
  • Portugiesisch
  • Russisch
  • Ukrainisch

Sprechzeiten

Mo
16:00 - 19:00
Di
11:00 - 13:00
Mi
16:00 - 19:00
Do
11:00 - 13:00

Barrierefreiheit

  • Begleitung durch Personal möglich
  • Behindertengerechte Toilette
  • Reizarme Umgebung, Ruheraum, viel Platz
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

Bus: 59,139,145

Angebotsbeschreibung

  • Hausbesuche, 
  • Begleit- oder Zustelldienste
  • Leichter Zugang
  • Kostenlose oder kostengünstige Angebote
  • mehrsprachiges Angebot
  • Patientenberatung (1xmonatlich) - Voranmeldung unter der 089 189 137 28
  • Bewegungsangebote für alle Altersgruppen: Seniorengymnastik, Kinderballett, Tanzgruppen für Erwachsene

Nachbarschaftstreff baum20

MAGs – München Aktiv für Gesundheit e.V

Baumkirchner Straße 20
81671 München

Angebot

  • Freizeit
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Deutsch

Sprechzeiten

Mo
15:00 - 18:00
Mi
15:00 - 18:00
Fr
10:00 - 13:00

Barrierefreiheit

  • Informationen in leichter oder einfacher Sprache
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

Bus: 187
Tram: 21
U-Bahn: U2

Angebotsbeschreibung

Alle aktuellen Angebote zu Gesundheit und Bewegung finden Sie im Programmheft und auf der Website.

Nachbarschaftstreff Karlingerstraße

Arbeitsgruppe Buhlstraße e.V.

Karlingerstraße 30A
80992 München

Angebot

  • Freizeit
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Deutsch

Sprechzeiten

Di
10:00 - 13:00
Do
14:00 - 17:00

Anfahrt

U-Bahn: Moosach Bahnhof
S-Bahn: Moosach Bahnhof

Angebotsbeschreibung

Unsere Angebot werden von Nachbarn für Nachbarn ehrenamtlich organisiert, insbesondere für Senior*innen gibt es offene Freizeitangebote wie das Frühstück 50* oder das Café für die Nachbarschaft oder Bewegungsangebote wie den gemeinsamen Spaziergang am Freitag.

BildungsLokal Neuaubing-Westkreuz

Radolfzeller Str. 11a
81243 München

Angebot

  • Beratung
  • Online-Angebote
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin

Sprachen

  • Deutsch
  • Englisch

Sprechzeiten

Mo
13:00 - 17:00
Di
09:00 - 13:00
Do
09:00 - 13:00
Fr
09:00 - 13:00
telefonische Beratungszeiten während der Öffnungszeiten

Barrierefreiheit

  • Informationen in leichter oder einfacher Sprache
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

Bus: 57 oder 162 Haltestelle Mainaustraße
S-Bahn: S6 oder S8 Haltestelle Westkreuz

Angebotsbeschreibung

Information und Beratung zu Bewegungs- und Freizeitangeboten im Quartier.

BildungsLokal Neuperlach

Peschelanger 8
81735 München

Angebot

  • Beratung
  • Freizeit
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin

Sprachen

  • Deutsch
  • Englisch

Sprechzeiten

Mo
09:00 - 13:00
Di
09:00 - 13:00
Do
09:00 - 13:00
Fr
09:00 - 12:00

Barrierefreiheit

  • Informationen in leichter oder einfacher Sprache
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Angebotsbeschreibung

Information und Beratung zu Bewegungs- und Freizeitangeboten im Quartier. 

BildungsLokal Hasenbergl

Linkstr. 56
80933 München

Angebot

  • Beratung
  • Freizeit
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin

Sprachen

  • Deutsch
  • Englisch

Sprechzeiten

Mo
09:00 - 13:00
Di
13:00 - 17:00
Do
09:00 - 13:00
Fr
09:00 - 13:00

Barrierefreiheit

  • Informationen in leichter oder einfacher Sprache
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

U-Bahn: U2 Hasenbergl

Angebotsbeschreibung

  • Information und Beratung zu Bewegungs- und Freizeitangeboten im Quartier
  • Angebote zur Gesundheitsbildung in Kooperation mit lokalen Partnern (MiMi, Gesundheitsladen, Gesundheitsberatungsstelle und mehr)
  • Projekt: "In Bewegung kommen - Über Gesundheit sprechen" zum Aufbau der Sprach- und Sportkenntnisse für Migrantinnen
  • Großer Gesundheitstag im Hasenbergl.

BildungsLokal Riem

Elisabeth-Castonier-Platz 17
81829 München

Angebot

  • Beratung
  • Freizeit
  • Online-Angebote
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin

Sprachen

  • Deutsch
  • Englisch

Sprechzeiten

Mo
13:00 - 17:00
Di
13:00 - 17:00
Do
09:00 - 13:00
Fr
09:00 - 13:00

Barrierefreiheit

  • Behindertengerechte Toilette
  • Informationen in leichter oder einfacher Sprache

Angebotsbeschreibung

Information und Beratung zu Bewegungs- und Freizeitangeboten im Quartier.

Diakonie München-Moosach e.V.

Hugo-Troendle-Str. 51
80992 München

Angebot

  • Beratung
  • Freizeit
  • Psychische Gesundheit
  • Hausbesuche
  • Begleitdienst
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin

Sprachen

  • Deutsch
  • Englisch
  • Persisch

Sprechzeiten

Mo
09:00 - 14:00
Di
09:00 - 14:00
Mi
09:00 - 14:00
Do
09:00 - 14:00

Anfahrt

Tram: 20

Angebotsbeschreibung

  • Seniorenclub Lebensfreude mit wöchentlichen Treffen und monatlichen Ausflügen
  • Fahrdienst für Senioren
  • Nachbarschaftshilfe für ehrenamtliche Unterstützung im Alltag
  • Beratung und Angebote für Menschen mit Fluchterfahrung und Migrationsgeschichte

Familienzentrum Trudering - Ein Dach für Generationen

Miteinander Trudering e.V.

Dompfaffweg 10
81827 München

Angebot

  • Beratung
  • Freizeit
  • Pflege und Unterstützung
  • Hausbesuche
  • Online-Angebote
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Arabisch
  • Deutsch
  • Englisch
  • Französisch
  • Russisch

Sprechzeiten

Mo
08:30 - 22:00
Di
08:30 - 22:00
Mi
08:30 - 22:00
Do
08:30 - 22:00
Fr
08:30 - 22:00

Barrierefreiheit

  • Aufzug
  • Aufzug geeignet für Elektrorollstuhl
  • Behindertengerechte Toilette
  • Behindertenparkplätze
  • Informationen in leichter oder einfacher Sprache
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

Bus: 193 Haar, Jagdfeldzentrum, Haltestelle Bahnstraße
S-Bahn: S4, S6 Haltestelle Gronsdorf

Angebotsbeschreibung

Intergenerativer, interkultureller, inklusiver Treffpunkt mit diversen Kursen, Gruppen, Veranstaltungen.
Im Bereich Gesundheit gibt es eine Hebammensprechstunde. Beratung zum Verbleib in der Häuslichkeit. Kurse, Beratung, Informationen zu Prävention und Gesundheitsförderung.

Fabi-Paritätische Familienbildungsstätte München e.V.

Albert-Schweizer-Str. 66
81735 München

Angebot

  • Freizeit
  • Kurzfristiger Termin
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Deutsch
  • Englisch
  • Polnisch

Sprechzeiten

Mo
09:00 - 12:00
Mi
09:00 - 12:00
Kurs-und Treffzeiten auf der Webseite.

Barrierefreiheit

  • Aufzug

Anfahrt

Bus: 55, 139, 192, 196, 197, 198, 199
U-Bahn: U5, U7, U8

Angebotsbeschreibung

Wir bieten Kurse an für Rückbildung, Rückbildung mit Baby, Yoga und Pilates sowie Pilates mit Baby. 
Vergünstigungen gibt es für Menschen mit München Pass, alleinerziehende Menschen, Menschen in Ausbildung oder Menschen mit einer Schwerbehinderung.

EigenSinn Tagesstätte für Frauen

FrauenTherapieZentrum - FTZ gemeinnützige GmbH

Schleißheimerstr. 22a
Rückgebäude
80333 München

Angebot

  • Freizeit
  • Psychische Gesundheit
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Deutsch

Sprechzeiten

Montag - Freitag (werktags).

Barrierefreiheit

  • Behindertengerechte Toilette
  • Reizarme Umgebung, Ruheraum, viel Platz
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

Tram: 20,21,22 Stiglmaierplatz
U-Bahn: U1, U7 Stiglmaierplatz

Angebotsbeschreibung

Das EigenSinn ist ein geschützter Frauenraum, zentral in München und rollstuhlgerecht.
Hier können Frauen mit seelischer Belastung oder Psychiatrieerfahrung Gemeinschaft und Sinn erleben, Struktur erfahren, sich stabilisieren und ihre Stärken (neu) entdecken. 
Neben langjährig erfahrenen Sozialpädagoginnen und Ergotherapeutinnen arbeitet auch eine Ex-In-Genesungsbegleiterin bei uns. Wir unterstützen Frauen vielfältig – ob mit Kreativ- und Bewegungsangeboten (z.B. Acrylmalerei, Tanzen, Yoga), Themengruppen, unserem Nähprojekt, beim Gärtnern in unserem Kräuter- und Gemüsegarten oder durch Feste und Ausflüge. Unsere Angebote sind kostenlos. Für Essen und Ausflüge gibt es einen kleinen Teilnahmebeitrag. 
Wir arbeiten trauma- und kultursensibel und achten Frauen in ihrer Identität – unabhängig von ihrer Lebensweise, ihrer sexuellen und religiösen Orientierung. Die individuelle Geschichte und aktuelle Situation sehen wir ebenso wie die grundsätzlichen Lebensbedingungen als Frau in unserer Gesellschaft. Wir stehen ein für Gleichberechtigung, Gewaltfreiheit und Menschenrechte.

Weha-Treff

MAGs - München Aktiv für Gesundheit e.V.

Westerhamer Straße 14
Gotteszeller Str. 18a
81671 München

Angebot

  • Beratung
  • Freizeit
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Arabisch
  • Deutsch
  • Englisch

Sprechzeiten

Mo
09:00 - 13:00
Di
09:00 - 13:00
Mi
15:00 - 18:00

Anfahrt

Bus: 190, Haltestelle: Grafinger Straße
U-Bahn: U2, Haltestelle: Innsbrucker Ring

Angebotsbeschreibung

Nachbarschaftstreff von MAGs - München Aktiv für Gesundheit e.V.
Bewegungsangebote:
Hatha-Yoga montags und mittwochs jeweils von 19.00 - 20.30 Uhr
Offene Walkinggruppe donnerstags von 9.15- 10.00 Uhr
Sanfte Ganzkörperfitness mit und ohne Baby donnerstags von 10.15-11.15 Uhr

Stadtteilzentrum Frauenarbeit

Stadtteilarbeit e.V.

Schleißheimer Straße 336
80809 München

Angebot

  • Beratung
  • Freizeit
  • Versorgung
  • Kostenloses Angebot
  • Kurzfristiger Termin
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Deutsch
  • Englisch
  • Türkisch

Barrierefreiheit

  • Aufzug
  • Aufzug geeignet für Elektrorollstuhl
  • Begleitung durch Personal möglich
  • Informationen in leichter oder einfacher Sprache

Anfahrt

Bus: 177 Curt-Metzger-Platz
U-Bahn: U2 Milbertshofen, U3 Petuelring

Angebotsbeschreibung

Beratung für Frauen

  • Integrationskurse
  • Offene Freizeit- und Bildungsangebote, Treffs
  • Bewegung und Gesundheit
  • Hebammensprechstunde, immer donnerstags von 9.30 - 10.30 Uhr (nicht in den Schulferien), kostenlos (wenn vorhanden, Krankenversicherungskarte mitbringen)
  • Gymnastik für Frauen, immer donnerstags von 14.00 - 15.00 Uhr (nicht in den Schulferien), kostenlos, keine Vorkenntnisse erforderlich

Gesundheitskurse - Münchner Volkshochschule Hasenbergl

Münchner Volkshochschule GmbH

Blodigstraße 4
80933 München

Angebot

  • Freizeit
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Deutsch
  • Englisch
  • Spanisch

Barrierefreiheit

  • Behindertengerechte Toilette
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

Bus: 60 / 172 Hasenbergl
U-Bahn: U2 Hasenbergl

Angebotsbeschreibung

Aktive Angebote zu Gesundheit, Bewegungskurse (Zumba, Ausgleichsgymnastik, Yoga, Augentraining, Qigong), informative Angebote zu Gesundheit, Ernährungs-Kochkurse, Gedächtnistraining.
Die Einrichtung verfügt über einen großen Gesundheitsbildungsraum und eine große Lehrküche, für bestimmte Personen gibt es Rabatte bis zu 50%.

Gesundheit praktisch und informativ - Münchner Volkshochschule Moosach

Münchner Volkshochschule GmbH

Baubergerstraße 6a
80992 München

Angebot

  • Freizeit
  • Versorgung
  • Kostenloses Angebot
  • Ermäßigte Angebote

Sprachen

  • Deutsch
  • Englisch
  • Italienisch
  • Ukrainisch

Sprechzeiten

Montag und Mittwoch: 10.00 bis 12.00 Uhr, 14.00-16.00 Uhr, Dienstag und Freitag: 10.00-12.00 Uhr.

Barrierefreiheit

  • Aufzug
  • Behindertengerechte Toilette
  • Behindertenparkplätze
  • Gebärdensprachdolmetscher*in
  • Zugang schwellenfrei oder mit Rampe

Anfahrt

U-Bahn: U3
S-Bahn: S1

Angebotsbeschreibung

Aktive Angebote zu Gesundheit, Bewegungskurse (Fitness, Zumba, Yoga, Pilates, Feldenkrais, Osteoporose, Meditation, Gedächtnistraining, Muskelentspannung, Tanz).

Informative Angebote zu Gesundheit und Gesundheitsvorsorge. Die Einrichtung verfügt über einen großen Gesundheitsbildungsraum, für bestimmte Personen gibt es Rabatte bis zu 50%. Nähere Informationen hierzu gibt es auf der Internetseite der Münchner Volkshochschule Moosach.